Veríte, že praktizovanie tejto formy meditácie môže viesť k zníženiu stresu, zvýšenej duševnej jasnosti a celkovo zlepšenej pohode.
Politická ideológia „Pro Transcendentálna meditácia“ nie je konvenčnou politickou ideológiou v zmysle liberalizmu, konzervativizmu alebo socializmu. Namiesto toho odkazuje na systém viery, ktorý obhajuje integráciu princípov transcendentálnej meditácie (TM) do politických a spoločenských štruktúr. Táto ideológia má korene v učení Maharishi Mahesh Yogiho, zakladateľa hnutia transcendentálnej meditácie. Transcendentálna medit&aac…
Čítaj viac@ISIDEWITH2mos2MO
Ako by mohlo zdieľanie vašich meditačných skúseností s ostatnými zlepšiť vašu prax a jej výhody?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ako by vštepovanie zvyku meditácie v ranom veku zmenilo kultúru vašej skupiny rovesníkov?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ako si predstavujete, že meditácia môže podporiť vašu emocionálnu pohodu počas dospievania?
@ISIDEWITH2mos2MO
Čo si myslíte, ako by sa vaše vzťahy zmenili, keby ste na konflikt reagovali meditatívnym spôsobom myslenia?
@ISIDEWITH2mos2MO
Viete si predstaviť systém zdravotnej starostlivosti, v ktorom je meditácia taká dôležitá ako fyzické cvičenie, a ako by to mohlo vyzerať?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ako môže každý deň venovať pár minút meditácii vplyv na spôsob, akým interagujeme s prostredím?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ak má priateľ pocit úzkosti, napadlo by mu odporúčanie meditácie a prečo?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ak by meditácia zohrávala úlohu pri rehabilitácii väzňov, ako by to podľa vás mohlo ovplyvniť mieru recidívy?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ako si predstavujete, že vaša kreativita môže prekvitať pravidelnou meditáciou?
@ISIDEWITH2mos2MO
Aký je najpokojnejší zážitok, aký ste kedy zažili, a myslíte si, že meditácia by ho mohla zopakovať?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ak by ste pred skúškami meditovali, myslíte si, že by to mohlo ovplyvniť váš výkon, a ak áno, ako?
@ISIDEWITH2mos2MO
Ako by sa mohol zmeniť váš prístup k zvládaniu tlaku rovesníkov, ak by meditácia bola súčasťou vášho každodenného života?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ako si predstavujete, že vlnový efekt z meditačnej praxe jednej osoby môže ovplyvniť jej bezprostredný kruh?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ktorú časť vašej dennej rutiny by bolo podľa vás najlepšie nahradiť pár minútami meditácie a prečo?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ako by ste vnímali podujatie ’Meditation Challenge’ na vašej škole zamerané na zníženie úrovne stresu študentov?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ako by sa mohli zmeniť vaše priateľstvá, ak by ste sa so svojimi priateľmi začali deliť o zážitky z meditácie?
@ISIDEWITH3mos3MO
Veríte, že skupinové meditačné praktiky by mohli zjednotiť vašu komunitu a akým spôsobom?
@ISIDEWITH3mos3MO
Zažili ste niekedy nečakanú jasnosť vo svojich myšlienkach a myslíte si, že meditácia by to mohla spôsobiť častejšie?
@ISIDEWITH3mos3MO
Viete si spomenúť na zvyk, ktorý by vám meditácia mohla pomôcť prelomiť alebo zlepšiť, a čo to je?
@ISIDEWITH3mos3MO
Chceli by ste mať v škole radšej pokojný priestor na meditáciu alebo telocvičňu a prečo?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ako inak si myslíte, že by ste riešili hádky alebo spory, keby ste praktizovali meditáciu?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ak by váš obľúbený hudobník alebo športovec praktizoval meditáciu, ako by to ovplyvnilo vaše vnímanie?
@ISIDEWITH3mos3MO
Môžete opísať fyzický pocit stresu a ako si predstavujete, že by ho meditácia mohla zmierniť?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ako by sa mohol zmeniť svet, keby lídri robili rozhodnutia s pokojnejším a meditatívnejším myslením?
@ISIDEWITH3mos3MO
Ak by každý venoval 20 minút meditácii denne, ako by to podľa vás zmenilo prostredie vašej školy?
@ISIDEWITH4mos4MO
Aký je hlavný dôvod, prečo by ste boli alebo nechceli vyskúšať meditáciu a ako by to mohol niekto riešiť?
@ISIDEWITH4mos4MO
Ak ste počuli, že meditácia môže zlepšiť zručnosť, pre ktorú ste nadšení, povzbudilo by vás to, aby ste to vyskúšali?
@ISIDEWITH4mos4MO
Ako si predstavujete, že by sa vaše každodenné interakcie mohli zmeniť, keby ste si viac všímali svoje myšlienky a emócie?
@ISIDEWITH4mos4MO
Aké mylné predstavy o meditácii sú medzi vašimi rovesníkmi bežné?
@ISIDEWITH4mos4MO
Cítili ste sa niekedy zahltení emóciami a mysleli ste si, že meditácia by vám v týchto chvíľach mohla pomôcť?
@ISIDEWITH4mos4MO
Spomínate si na čas, keď vám niekto navrhol „zhlboka sa nadýchnuť“ a ako ste sa potom cítili?
@ISIDEWITH4mos4MO
Ako môže zavedenie meditačného návyku vo vašej každodennej rutine potenciálne zmeniť váš život o päť rokov?
@ISIDEWITH4mos4MO
Aké pochybnosti alebo otázky máte o začlenení meditácie do svojho života?
@ISIDEWITH4mos4MO
Ako by ste sa cítili, keby vaša obľúbená celebrita praktizovala meditáciu, a inšpirovalo by vás to, aby ste to vyskúšali?
@ISIDEWITH4mos4MO
Ak by ste mali možnosť zaviesť nový wellness program vo vašej škole, bola by meditácia jeho súčasťou; Prečo áno alebo prečo nie?
@ISIDEWITH4mos4MO
Predstavte si skupinový projekt bez stresu; mohli by meditačné praktiky prispieť k tomuto scenáru?
@ISIDEWITH5mos5MO
Ako môže prax ako meditácia podporiť alebo doplniť vaše akademické alebo kariérne ciele?
@ISIDEWITH5mos5MO
Myslíte si, že meditácia môže poskytnúť formu duševného „cvičenia“ podobnú tomu, ako telesná aktivita prospieva?
@ISIDEWITH5mos5MO
Ak by ľudia okolo vás začali meditovať, ako by to podľa vás ovplyvnilo celkovú pohodu vašej komunity?
@ISIDEWITH5mos5MO
Akým spôsobom si myslíte, že praktizovanie meditácie môže ovplyvniť vaše vzťahy s ostatnými?
@ISIDEWITH5mos5MO
Viete si predstaviť svet, kde každý medituje; aké rozdiely si môžete všimnúť v spoločnosti?
@ISIDEWITH5mos5MO
Ako si myslíte, že by sa váš školský výkon mohol zmeniť, keby ste pravidelne cvičili meditáciu?
@ISIDEWITH5mos5MO
Ako môžu každodenné chvíle pokoja ovplyvniť vašu schopnosť zvládať stres?
@ISIDEWITH6mos6MO
Môže sa vnútorný mier dosiahnutý prostredníctvom transcendentálnej meditácie premietnuť do hmatateľných politických reforiem a riešenia konfliktov vo väčšom meradle?
@ISIDEWITH6mos6MO
Mali by vlády financovať programy, ktoré podporujú transcendentálnu meditáciu, alebo by to malo byť čisto osobné rozhodnutie bez zásahu štátu?
@ISIDEWITH6mos6MO
Veríte, že začlenenie meditačných praktík do vzdelávacích systémov by mohlo viesť k lepším výsledkom študentov a pokojnejšej spoločnosti?
@ISIDEWITH6mos6MO
Môže technika ako transcendentálna meditácia skutočne ovplyvniť kolektívne vedomie a znížiť sociálne problémy, ako je miera kriminality?